Saúde Mental e COVID-19 no contexto universitário

Abstract

A COVID-19 impactou a Saúde Mental da população por muitos motivos. Nos últimos meses, a Pandemia gerou sentimentos de medo, insegurança e impotência. Distanciou os laços afetivos e potencializou a solidão. Mudou abruptamente as rotinas. Atrapalhou os projetos de vida. Precarizou as condições de existência da maior parte da população e escancarou vulnerabilidades. Pode-se considerar que as pessoas estão vivenciando, cada uma a seu modo, desafiadoras “reações normais para tempos anormais”. Ainda que condizentes com a situação atual, essas reações podem gerar muita angústia, sofrimento e até mesmo riscos irreparáveis (BRASIL, 2020a). Esta cartilha foi idealizada pela Liga Acadêmica de Psiquiatria e Saúde Mental (UEPG), Programa de Extensão UEPG Abraça e Residência Multiprofissional em Saúde Mental (HU-UEPG), com o objetivo de oferecer subsídio para o cuidado consigo e com os outros ao longo da Pandemia. Para tanto, são apresentadas sugestões de estratégias acessíveis para ajudar na adaptação às mudanças impostas pela Pandemia e possibilidades de apoio em Saúde Mental disponíveis.